Com millorar la salut i la productivitat sense importar on treballin

No importa on treballeu, és important millorar la salut i la productivitat dels empleats.Un dels problemes de salut més importants que afecten els empleats és la inactivitat física, que augmenta el risc de patir malalties cardiovasculars, diabetis, obesitat, càncer, hipertensió, osteoporosi, depressió i ansietat, segons l'Organització Mundial de la Salut (OMS).Un altre problema de salut dels empleats són els trastorns musculoesquelètics relacionats amb el treball (TME), amb al voltant d'1,8 milions de treballadors que denuncien TME com ara lesions del túnel carpià i l'esquena, i uns 600.000 treballadors que necessiten temps lliure per recuperar-se d'aquestes lesions.

gsd1

L'entorn laboral pot tenir un impacte positiu o negatiu en aquests riscos per a la salut, inclosa la productivitat i la satisfacció general.És per això que la salut dels empleats, inclosa la salut mental, és important tant per a les persones com per a les empreses.

Segons un estudi de Gallup del 2019, els empleats més feliços també es dediquen més a la seva feina i, amb el temps, la felicitat pot augmentar encara més.

Una manera en què els empresaris poden millorar l'entorn de treball i tenir un impacte positiu en el benestar dels empleats és mitjançant l'ergonomia.Això vol dir utilitzar allotjaments individuals en lloc d'un enfocament únic per a totes les configuracions d'oficines per donar suport a la seguretat, la comoditat i la salut dels empleats al lloc de treball.

Per a moltes persones, treballar des de casa significa trobar un racó tranquil i crear un espai de treball en una llar plena de gent compartida per diversos treballadors o estudiants.Com a resultat, les estacions de treball temporals que no ofereixen una bona ergonomia no són estranyes.

Com a empresari, proveu els suggeriments següents per ajudar a millorar la salut dels vostres empleats remots:

Conèixer l'entorn laboral de cada treballador

Pregunteu sobre les necessitats individuals de l'espai de treball

Proporcioneu escriptoris ergonòmics com ara un convertidor d'estació de treball i braços de monitor per fomentar més moviment

Organitzeu dinars virtuals o activitats socials per augmentar la moral

L'ergonomia també és essencial per als empleats dels espais d'oficina tradicionals, on molts empleats lluiten per crear entorns còmodes i personalitzats com poden fer a casa.

wps_doc_1

En una oficina a casa, un empleat pot tenir una cadira especial amb suport lumbar, un braç de monitor ajustable o un escriptori mòbil que es pot ajustar a les seves preferències i necessitats.

Tingueu en compte les opcions següents per a la vostra oficina:

Proporcioneu un conjunt estandarditzat de productes ergonòmics perquè els empleats puguin triar

Oferiu avaluacions ergonòmices personalitzades per part de professionals certificats per garantir que els espais de treball compleixin les necessitats de cada usuari

Sol·liciteu comentaris dels empleats sobre els canvis

Recordeu que invertir en la salut dels empleats val la pena si ajuda a augmentar la productivitat i la moral.

Creació de beneficis per als empleats híbrids

Els equips híbrids de l'oficina poden ser els empleats que més necessiten suport ergonòmic.Una enquesta del 2022 va trobar que els empleats amb un horari híbrid van informar de sentir-se més esgotats emocionalment que els que treballen a temps complet a distància o a l'oficina a temps complet.

Els empleats híbrids tenen diferents entorns de treball i rutines en diferents dies de la setmana, cosa que dificulta l'adaptació a cada entorn.Ara molts treballadors híbrids porten els seus propis dispositius a la feina, inclosos ordinadors portàtils, monitors i teclats, per crear un espai de treball més còmode que s'adapti a les seves necessitats.

Com a empresari, tingueu en compte els següents suggeriments per donar suport als empleats híbrids:

Proporcioneu una subvenció per a dispositius ergonòmics que els empleats puguin utilitzar a casa o a l'oficina

Oferir avaluacions ergonòmices virtuals per als empleats que treballen en diferents ubicacions

Permet als empleats portar els seus propis dispositius per treballar per crear un espai de treball còmode

Animeu els empleats a fer pauses i moure's durant tot el dia per evitar la inactivitat física i els problemes de salut relacionats.

En un entorn de treball en constant canvi, donar suport a la salut dels empleats és fonamental.És important tenir cura dels empleats alhora que ajuda a millorar la productivitat i l'eficiència.

wps_doc_2

Hora de publicació: 17-mar-2023